Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 august 2019
|
105 kg
Indtil videre tabt: 17,6 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 august 2019:
|
3566 kcal
|
Fedt: 126,37g | Prot.: 116,71g | Kulhyd.: 279,77g.
Morgenmad: Delikato Mayonnaise, Nutella Nutella, Flying Power Sugar Free, Gekochtes Ei, Scheibletten, Fairmast Hähnchen Brustfilet, REWE American Sandwich, Milch 1,5%. Frokost: McDonald's Ketchup, Roter Tafelwein, Burger King Double Cheeseburger Bacon XXL, McDonald's Pommes Frites (Groß). Aftensmad: REWE American Sandwich. mere..
|
Tager 9,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Gjallarhorn.'s Vægt Historie
|