Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 august 2019
|
103,8 kg
Indtil videre tabt: 18,8 kg.
Stadig tilbage: 7,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 august 2019:
|
2327 kcal
|
Fedt: 122,56g | Prot.: 119,03g | Kulhyd.: 190,56g.
Morgenmad: Linessa Mozzarella Light, Gekochtes Ei, Granola Müsli Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz, Milch 1,5%. Aftensmad: Käsespätzle. mere..
|
Taber 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Gjallarhorn.'s Vægt Historie
|