isa181280's Dagbog, 19 aug 19

mal eben übers we mehr. an den Cocktails alleine liegt es denke ich nicht.
91,7 kg Indtil videre tabt: 14,9 kg.    Stadig tilbage: 1,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 19 august 2019:
1319 kcal Fedt: 56,18g | Prot.: 79,83g | Kulhyd.: 125,94g.   Morgenmad: Schokoladencroissant. Frokost: Mayonnaise, Hela Tomaten Gewürz Ketchup, Krautsalat, Mr. Chicken Original Mr. Chicken Döner, Pita-Brot. Aftensmad: Milch 1,5%, Gut & Günstig Vanillezucker, Milbona Quark Magerstufe. Snacks/Andet: funny-frisch Chipsfrisch Gesalzen, Wasser (in Flaschen), Milchkaffee. mere..
Tager 3,5 kg om Ugen

7 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


isa181280's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.