Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 august 2019
|
63 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 august 2019:
|
1024 kcal
|
Fedt: 41,28g | Prot.: 65,55g | Kulhyd.: 102,55g.
Morgenmad: Café com Açúcar, Goiaba, Maçã Verde. Frokost: Sabor da Terra Semente de Chia, Fígado de Galinha, Ameixa Seca. Snacks/Andet: Pratic Leve Farofa Crocante Tradicional , Frimesa Nata, Pão Integral, Vigor Iogurte Grego Tradicional. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
rodriguesoliveira04's Vægt Historie
|