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So, heute fahre ich bis Dienstag an die Ostsee nach Sierksdorf. Fünf Tage ohne Waage, das ist für mich nicht einfach. Ich wünsche mir so sehr, das ich es gut schaffe, mein Gewicht nicht allzu sehr entgleisen zu lassen. Ach, ich werde es einfach auf mich zukommen lassen und die Tage auch genießen..... Heute sind wir bei "Ostsee in Flammen" erstmal dabei. Ich freue mich schon und wünsche euch allen auch ein schönes Wochenende..... Bis bald....
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74,1 kg
Indtil videre tabt: 21,2 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 30 august 2019:
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654 kcal
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Fedt: 28,00g | Prot.: 20,00g | Kulhyd.: 51,00g.
Aftensmad: Backfactory Backfischbrötchen. mere..
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Taber 0,1 kg om Ugen
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