Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 september 2019
|
104,9 kg
Indtil videre tabt: 17,7 kg.
Stadig tilbage: 8,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 september 2019:
|
1518 kcal
|
Fedt: 45,75g | Prot.: 109,72g | Kulhyd.: 163,53g.
Morgenmad: Aldi Power Eiweiß Riegel, Gekochtes Ei, Kraft Miracel Whip, REWE American Sandwich, Aldi Putenbrustfilet, Trader Joe's Wrap Mehrkorn mit Leinsamen , Milch 1,5%. mere..
|
Taber 5,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Gjallarhorn.'s Vægt Historie
|