Schwopp's Dagbog, 13 okt 19

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 oktober 2019

85,4 kg Indtil videre tabt: 8,6 kg. Stadig tilbage: 13,4 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 13 oktober 2019:

2296 kcal

Motion: Køre - 4 timer, Hvile - 12 timer, Sove - 8 timer. mere..

stabil vægt

Kommentarer

Moin moin

13 okt 19 af medlem: Wusel51


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

Schwopp's Vægt Historie