Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 oktober 2019
|
61,5 kg
Indtil videre tabt: 21,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 oktober 2019:
|
243 kcal
|
Fedt: 3,70g | Prot.: 20,01g | Kulhyd.: 30,49g.
Morgenmad: Pão Francês sem Miolo. Frokost: Bife de Fígado, Arroz Branco (Cozido). Aftensmad: Bife de Fígado, Arroz Branco (Cozido). mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|