Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 oktober 2019
|
74,9 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 9,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 oktober 2019:
|
337 kcal
|
Fedt: 15,66g | Prot.: 18,57g | Kulhyd.: 36,39g.
Morgenmad: Творог 5%, Сметана 15%, Чай Зеленый с Медом. Snacks/Andet: Магнит Хурма. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|