Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 november 2019
|
57,2 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 november 2019:
|
1098 kcal
|
Fedt: 82,17g | Prot.: 50,74g | Kulhyd.: 38,77g.
Morgenmad: Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada, Café Descafeinado. Frokost: Garoto Talento Nibs de Cacau Dark 70%, Amêndoas, Alface Americana, Tomates, Cebolas, Scala Requeijão Cremoso, President Queijo Prato, Ovo Mexido. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
DevagarEsempre's Vægt Historie
|