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Sobe e Desce
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56,3 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 05 december 2019:
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1084 kcal
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Fedt: 77,08g | Prot.: 56,19g | Kulhyd.: 49,47g.
Frokost: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Garoto Chocolate Talento, Anglo Salsicha tipo Viena, Alface Americana, Danubio Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo Frito, President Queijo Mussarela. Snacks/Andet: Nestlé Iogurte Natural Integral, Amendupã Amendoim Japonês . mere..
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Taber 5,6 kg om Ugen
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DevagarEsempre's Vægt Historie
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