Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 december 2019
|
64,9 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 11,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 december 2019:
|
1227 kcal
|
Fedt: 64,26g | Prot.: 29,03g | Kulhyd.: 130,43g.
Morgenmad: Käsekuchen ohne Boden, Zucker, Bauernbrot, Fulya Tavuk Salami, Baktat Gefüllte Weinblätter mit Reis, REWE Beste Wahl Grüne Oliven Gefüllt mit Paprika, Exquisa Der Sahnige Kräuter , Aldi Natives Olivenöl Extra, Zitronensaft, Frühlingszwiebeln, Avocado, Tomaten. Snacks/Andet: Frenzel Erdbeergefüllte Lebkuchenherzen. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sandy123123's Vægt Historie
|