Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 december 2019
|
56 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 december 2019:
|
361 kcal
|
Fedt: 17,95g | Prot.: 13,07g | Kulhyd.: 39,45g.
Frokost: Garoto Chocolate Talento, Brócolis Cozido, Tomates, Alface Americana, Nestlé Iogurte Natural Integral. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
DevagarEsempre's Vægt Historie
|