julialchf's Dagbog, 09 jan 20

Olhaaaaa
109 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 27 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 09 januar 2020:
2022 kcal Fedt: 160,23g | Prot.: 78,94g | Kulhyd.: 70,66g.   Frokost: Adocyl Adoçante Dietético Líquido com Sucralose, Native Berries Açaí Puríssimo , Sadia Mussarela, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Limão, Sal, Pramesa Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Pepino (com Casca). Aftensmad: Pramesa Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Pepino (com Casca), Walmart Queijo Mussarela, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Snacks/Andet: Adocyl Adoçante Dietético Líquido com Sucralose, Native Berries Açaí Puríssimo , Arcor Plutonita, Santa Helena Grelhaditos, Lacta Laka (25g), Coca-Cola Coca-Cola Zero. mere..
Taber 3,0 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


julialchf's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.