Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 januar 2020
|
122,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 32,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 januar 2020:
|
1306 kcal
|
Fedt: 50,58g | Prot.: 84,33g | Kulhyd.: 124,74g.
Morgenmad: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Белковый Батончик Формула 1, Дмитрогорский Продукт Молоко 2,5%. Frokost: Глобус Хлеб Рогенброт, Велком Шейка Сырокопченая, Гречка Отварная, Жареное Яйцо. Aftensmad: Дмитрогорский Продукт Молоко 2,5%, Herbalife Белковый Батончик Формула 1, Herbalife Вечерний Коктейль. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
illya-2001's Vægt Historie
|