Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 januar 2020
|
69,3 kg
Indtil videre tabt: 8,7 kg.
Stadig tilbage: 14,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 januar 2020:
|
1092 kcal
|
Fedt: 32,87g | Prot.: 39,67g | Kulhyd.: 163,99g.
Frokost: So Good Pangsit Udang. Aftensmad: So Good Pangsit Udang, Mie Ayam, So Good Pangsit Udang. Snacks/Andet: Strawberries , Grapefruit (Pink and Red) . mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Purirachma's Vægt Historie
|