Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 februar 2020
|
122,7 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 32,0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 februar 2020:
|
841 kcal
|
Fedt: 23,28g | Prot.: 74,80g | Kulhyd.: 76,80g.
Morgenmad: Tim Hortons Four Cheese Bagel, Coffee with Cream. Frokost: President's Choice Striploin Steak, Tim Hortons Steeped Tea with Cream (Large). Aftensmad: Yoplait Source 0% Yogurt. Snacks/Andet: Beets (Drained, Cooked, Boiled) . mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|