Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 februar 2020
|
82,6 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 16,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 februar 2020:
|
2579 kcal
|
Fedt: 124,13g | Prot.: 140,30g | Kulhyd.: 227,16g.
Morgenmad: Huevo Revuelto, Tortilla de Maíz, Café con Leche, Frijoles Negros. Frokost: Chayote, Picadillo, Tortilla de Maíz, Pasta con Verduras. Aftensmad: Quesadilla, Enchilada con Carne y Queso. Snacks/Andet: Manzana Verde. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
adolfomc3's Vægt Historie
|