Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 februar 2020
|
119,7 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 29,0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 februar 2020:
|
1001 kcal
|
Fedt: 84,83g | Prot.: 34,55g | Kulhyd.: 25,91g.
Morgenmad: Coffee with Cream, Beef Shortribs (Choice Grade). Frokost: Yoplait Source 0% Yogurt, Tim Hortons Steeped Tea with Cream (Large). Aftensmad: Great Value Roasted & Unsalted Cashews. mere..
|
Tager 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|