Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 februar 2020
|
119,1 kg
Indtil videre tabt: 8,8 kg.
Stadig tilbage: 28,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 februar 2020:
|
1217 kcal
|
Fedt: 47,52g | Prot.: 69,78g | Kulhyd.: 130,35g.
Morgenmad: Hamburger Soup, Coffee with Cream. Frokost: Chocolate Milk Shake (with Skim Milk), Double Cheeseburger on Bun, Tim Hortons Steeped Tea with Cream (Large). Snacks/Andet: Yoplait Source 0% Yogurt. mere..
|
Taber 4,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|