Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 februar 2020
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80,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 26 februar 2020:
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1130 kcal
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Fedt: 55,77g | Prot.: 65,73g | Kulhyd.: 90,59g.
Frokost: Gemischter Salat mit Dressing, Gemischter Salat mit Dressing, REWE Beste Wahl Bratkartoffeln mit Zwiebeln , Aldi Tomatenfisch. Aftensmad: Chia-Samen, Knusperone Zarte Haferflocken, Magerquark. mere..
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Taber 0,2 kg om Ugen
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