Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 februar 2020
|
84,4 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 14,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 februar 2020:
|
1880 kcal
|
Fedt: 84,27g | Prot.: 88,11g | Kulhyd.: 194,95g.
Morgenmad: Племзавод Октябрьский Творог Зерненый, Экопродукт Варенье Вишня. Frokost: Майонез, Селедка под Шубой, Брокколи, Котлета Куриная. Aftensmad: Бондюэль Горошек Консервированный , Яйцо, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Andet: Фрукторешки Папайя Цукаты, Шармель Пастила, Макдоналдс Капучино (0,3 L). mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|