Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 marts 2020
|
84,8 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 14,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1083 kcal
|
Fedt: 34,75g | Prot.: 33,09g | Kulhyd.: 160,40g.
Morgenmad: Incarom Incarom, Alpro Natur Ungesüsst, Chiquita Banane, Migros Vollkorn Haferflocken, Coop Karma Bio Oat Drink. Frokost: Migros Dunkle Schokolade, Zopf, Olivenöl, Balsamico, Grüner Blattsalat, Gekochte Linsen, Nudeln (Gekocht). Aftensmad: Avocado, Hefezopf. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
leilani.60's Vægt Historie
|