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Período de ciclo , tá ruim não 🎉🎉🎉
#DesceOrdinário ⤵️⤵️⤵️
#Xô80🎯🎯🎯
#KetoCarnivore
#PE
#JI
✔Peso auge : 120 kg🥉
✅Peso atual : 80,5 kg🥈
➰Primeira meta : 75 kg🥇🏆🏅
Bom Domingo à todos , abençoado e de cuidados , com muito café ☕♥️☕♥️
#FicaEmCasa🚫
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80,5 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 15,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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863 kcal
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Fedt: 51,41g | Prot.: 91,01g | Kulhyd.: 7,61g.
Aftensmad: Batavo Manteiga Extra sem Sal, Qualitá Alho Frito Picado, Pamplona Pernil Suíno Temperado, Perdigão Mortadela Bolognella, Ipanema Creme de Queijo Minas Frescal, Hortifruti Jiló Frito, Prezunic Queijo Muçarela, Seara Presunto Cozido, Abobrinha Italiana, Café Expresso, Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Canela, Ovo, Nestlé Creme de Leite. mere..
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Taber 0,5 kg om Ugen
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 Kommentarer
22 mar 20 af medlem: rsaraujoo
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parabéns lindona, cada dia uma conquista e de grama é grama vamos vencendo
22 mar 20 af medlem: Lucynhaa
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@rsaraujoo , Obrigada !! #DesceMaleditoh 🤣🤣🤣
22 mar 20 af medlem: DeahFitness
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@Lucynhaa , Obrigada amiga !!! É isso aí , cada grama um esforço recompensado ♥️ eu chego lá 🙆🏽♀️
22 mar 20 af medlem: DeahFitness
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Bom dia minha querida amiga 😊💖🌷Parabéns, você merece tudo de melhor 🙌🏻🙌🏻
22 mar 20 af medlem: Lu_leoninaa
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Bom dia @Lu ⚘⚘⚘, Obrigada minha amiga , nós merecemos ♥️♥️♥️
22 mar 20 af medlem: DeahFitness
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22 mar 20 af medlem: fé no pai q agora vai
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Uhuuuuuuu vai, vai , vai baixandoooooohh
22 mar 20 af medlem: Tyttade oliveira
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22 mar 20 af medlem: Nayane_.
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22 mar 20 af medlem: DeahFitness
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@Tytta kkk adorei 🎶 , amiga acho que até o fim da pandemia eu saio dos 80🙈 #SaiDeMim80
22 mar 20 af medlem: DeahFitness
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22 mar 20 af medlem: DeahFitness
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Desce q desce
Q desce desce...
22 mar 20 af medlem: Alessandro Tubarão
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22 mar 20 af medlem: claudia leite30
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22 mar 20 af medlem: wellenpassos
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@Alessandro Tubarão kkk , Só não pode cantar "sobe que sobe que sobe" 🤣 "Tamoaêh" na lutaaaa 🙌🏽 , obrigada 🙏🏽
22 mar 20 af medlem: DeahFitness
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@claudia leite30 , Obrigada !! ⚘
22 mar 20 af medlem: DeahFitness
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@wellenpassos , Tmj lindeza ♥️
22 mar 20 af medlem: DeahFitness
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Deah, meus parabéns!! nunca soube que vc ja teve tanto peso assim!! Vejo por aqui todos os dias a sua luta!! orgulhoso!!
22 mar 20 af medlem: Vi_rm
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vai vai vai baixando... 🎧☕♥️
22 mar 20 af medlem: Luciana Dant4s
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