Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 marts 2020
|
84,7 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 14,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1351 kcal
|
Fedt: 60,64g | Prot.: 58,58g | Kulhyd.: 139,61g.
Morgenmad: Сахарный Песок, Варенье из Смородины, Бельгийские Вафли. Frokost: Милти Бифштекс из Говядины с Овощами Гриль. Aftensmad: Куриная Грудка. Snacks/Andet: Сушеное Манго. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|