Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 marts 2020
|
55,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
119 kcal
|
Fedt: 3,05g | Prot.: 22,28g | Kulhyd.: 2,89g.
Morgenmad: Água, Cellgenix Smart Whey, Café. mere..
|
|
1618 kcal
|
Motion:
Bruser - 1 time, Opvask - 15 minutter, Hvile - 14 timer og 17 minutter, Sove - 5 timer, Sidde - 1 time og 20 minutter, Se TV - 2 timer og 8 minutter. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|