Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 marts 2020
|
82,5 kg
Indtil videre tabt: 11,5 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1953 kcal
|
Fedt: 140,75g | Prot.: 88,53g | Kulhyd.: 86,09g.
Morgenmad: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Молоко (Цельное Молоко), Творог 18%, Фермерский Продукт Сметана 25%, Очищенные Семена Подсолнечника, Тыквенные Семечки, ВкусВилл Сироп из Фиников. Frokost: Борщ на Говяжьих Ребрах. Aftensmad: La Pina Арахисовая Паста, Фермерский Продукт Сметана 25%, Фермерский Продукт Творог 18%, Молоко (Цельное Молоко). Snacks/Andet: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак из Миндаля , Молоко (Цельное Молоко). mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|