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Montag = Wiegetag
Tagesmittelwert letzte Woche = 3142 kcal
Gewicht = 66,9 kg
Ich wünsche euch einen guten Start in die neue Woche!
Bleibt gesund!
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66,9 kg
Indtil videre tabt: 29,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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3026 kcal
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Fedt: 70,54g | Prot.: 141,69g | Kulhyd.: 229,95g.
Morgenmad: Lidl Heidelbeeren, Leibniz Butterkeks, Dulano Kochschinken, Grafschafter Roggenmischbrot, Aldi Frische Bio-Eier, Kania Ketchup Light. Frokost: St.Mang Original Allgäuer Limburger Leicht, Grillmeister Geflügelbratwurst, Knorr Soße Zum Braten, K-Classic Barbecue Sauce, Freshona Kartoffeln. Snacks/Andet: Baileys Baileys Irish Cream, Moritz Fiege Pils. mere..
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Tager 1,1 kg om Ugen
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 Kommentarer
Guten Morgen, ich wünsche Dir auch einen guten Start in die neue Woche und bleib gesund. 🍀☀️🍀
30 mar 20 af medlem: Green Island
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