Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 april 2013
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77 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2092 kcal
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Fedt: 92,81g | Prot.: 151,34g | Kulhyd.: 162,38g.
Morgenmad: cerdo, molida de cerdo. Frokost: frijoles, costilla. Aftensmad: cerdo, filete, Cebollas, aceite, Tortilla de Maíz. Snacks/Andet: cuernito, bizcocho, Bolillo, Mango, Endulzante Natural, Café Colado, Iso Max Whey, Concentrado de Hierbas, Aloe Concentrado. mere..
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Taber 0,8 kg om Ugen
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