Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 oktober 2010
|
73,4 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 9,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 oktober 2010:
|
1060 kcal
|
Fedt: 67,94g | Prot.: 86,70g | Kulhyd.: 22,34g.
Morgenmad: coffee, Fried Egg, Half and Half Cream. Frokost: olive oil, cauliflower, egg. Aftensmad: chicken breast. Snacks/Andet: pumpkin, soya protein ps reversal diet, butter, cheddar cheese, Tea, egg. mere..
|
Taber 2,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lotus2009's Vægt Historie
|