Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 april 2020
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111,1 kg
Indtil videre tabt: 11,5 kg.
Stadig tilbage: 15,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2305 kcal
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Fedt: 95,75g | Prot.: 162,68g | Kulhyd.: 187,02g.
Morgenmad: Äpfel, Linessa Mozzarella Light, Edeka Bio Reiswaffeln mit Meersalz, Hähnchen Brustfilet, Gekochtes Ei, Milch 1,5%. Frokost: Mayonnaise, Scheibletten, REWE Beste Wahl American Style XXL Hamburger Brötchen, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett, Olivenöl, Kartoffeln Roh (ohne Schale). Aftensmad: Gekochtes Ei, Ehrmann Protein Pudding, Äpfel. mere..
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Tager 0,1 kg om Ugen
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Gjallarhorn.'s Vægt Historie
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