Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 april 2020
|
72,4 kg
Indtil videre tabt: 0,2 kg.
Stadig tilbage: 8,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1239 kcal
|
Fedt: 56,15g | Prot.: 108,80g | Kulhyd.: 71,63g.
Morgenmad: Myprotein Сывороточный Протеин. Frokost: Мираторг Буженина "Домашняя", Сваренное Вкрутую Яйцо, Красные Помидоры, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Aftensmad: Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Andet: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Варенье, Жареное Филе Свинины, Barilla Макароны Варёные!!!. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alekss200672's Vægt Historie
|