Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 oktober 2010
|
71,8 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 8,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 oktober 2010:
|
662 kcal
|
Fedt: 41,19g | Prot.: 57,78g | Kulhyd.: 15,34g.
Morgenmad: coffee, Fried Egg, Half and Half Cream. Frokost: chicken. Snacks/Andet: sucralose, Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added), pumpkin, cheddar cheese. mere..
|
Tager 1,9 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lotus2009's Vægt Historie
|