Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 maj 2020
|
82,5 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1424 kcal
|
Fedt: 54,99g | Prot.: 61,77g | Kulhyd.: 173,56g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница, Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Чай с Сахаром, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Aftensmad: Finn Crisp Криспы Ржаные, Гречка с Курицей. Snacks/Andet: Песочное Печенье, Сливы, Мандарины. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
igormetelkin's Vægt Historie
|