Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 maj 2013
|
71,7 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1224 kcal
|
Fedt: 46,99g | Prot.: 57,61g | Kulhyd.: 142,47g.
Morgenmad: Gouda Leicht, Nippon, Banane, Müsliriegel Cranberry, Kaffee mit Milch. Aftensmad: Kartoffelsalat in Essig & Öl, Schweineschnitzel Paniert und Gebraten. Snacks/Andet: Graf Metternich Wellness Holunderblüte. mere..
|
|
2014 kcal
|
Motion:
Shopping - 1 time, Kontorarbejde - 4 timer og 30 minutter, Hvile - 10 timer og 30 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
manja1273's Vægt Historie
|