Hardbread97's Dagbog, 27 maj 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 maj 2020
53,8 kg Indtil videre tabt: 3,7 kg.    Stadig tilbage: 2,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 27 maj 2020:
595 kcal Fedt: 46,16g | Prot.: 28,33g | Kulhyd.: 14,16g.   Morgenmad: Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), President Крем Сыр с Укропом и Петрушкой, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Колбаса Чорисо. Frokost: Томатная Паста, Говяжий Фарш (70% Постного Мяса с 30% Жира). mere..
Taber 0,5 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Hardbread97's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.