Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 maj 2020
|
81,2 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1302 kcal
|
Fedt: 34,91g | Prot.: 78,03g | Kulhyd.: 157,43g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Активия Йогурт Питьевой, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Rich Сок Манго, Мандарины, Салат из Свеклы с Чесноком, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Aftensmad: Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Snacks/Andet: Паштет из Куриной Печени, Finn Crisp Криспы Ржаные. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
igormetelkin's Vægt Historie
|