isa181280's Dagbog, 02 jun 20

Nach dem langen Wochenende.
91,9 kg Indtil videre tabt: 14,7 kg.    Stadig tilbage: 2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 02 juni 2020:
1363 kcal Fedt: 57,94g | Prot.: 71,10g | Kulhyd.: 143,30g.   Morgenmad: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, K-Classic Kassler Aufschnitt,  Marmeladen und Eingemachtes, Grafschafter Baguette-Brötchen (50g),  Milchkaffee,  Margarine. Frokost: Ja! Geriebener Gratin- und Pizzakäse,  Mais, Aldi Gehacktes Gemischt ,  Nudeln (Gekocht). Aftensmad: Aldi Schokostreuselkuchen , Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Snacks/Andet: Ja! ACE Vitamingetränk,  Wasser (in Flaschen), Freeway Cola Light. mere..
Tager 0,2 kg om Ugen

5 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


isa181280's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.