Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juni 2020
|
69,2 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1110 kcal
|
Fedt: 47,34g | Prot.: 100,00g | Kulhyd.: 78,80g.
Morgenmad: Кофе. Frokost: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Зеленая Фасоль (Замороженная), Петелинка Куриное Бедро. Aftensmad: Красные Помидоры, Шампиньоны Жареные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Andet: Финик, Изюм, С Пылу с Жару Оладьи, Зеленый Чай. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alekss200672's Vægt Historie
|