Ana Rita 07's Dagbog, 03 jun 20

😊
78,2 kg Indtil videre tabt: 7,1 kg.    Stadig tilbage: 20,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 03 juni 2020:
999 kcal Fedt: 35,54g | Prot.: 54,71g | Kulhyd.: 114,42g.   Morgenmad:  Kiwi,  Ovo Mexido, Nespresso Café Expresso. Frokost: Nespresso Café Expresso,  Laranjas, Chouriços, Arroz Branco,  Ovo Escalfado, Compal Feijão Preto. Aftensmad: Pingo Doce Tosta de Trigo Integral, Santiago Queijo Fresco Magro,  Sopa de Feijão Verde. Snacks/Andet:  Maçãs Gala, Pura Vida Bolachas de Arroz Integral sem Sal,  Iogurte Natural. mere..
Taber 2,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Ana Rita 07's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.