Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juni 2020
|
56,8 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1437 kcal
|
Fedt: 63,26g | Prot.: 88,17g | Kulhyd.: 133,61g.
Morgenmad: Авокадо Авокадо, Хлеб Цельнозерновой, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Вареное Яйцо. Frokost: Delba Цельнозерновой Хлеб Vollkornbrot, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Aftensmad: Оливковое Масло, Лайм Лайм, Тортилья, Авокадо Авокадо, Треска Отварная, Красный Лук, Зеленые Оливки. Snacks/Andet: Избенка Сыр Козий Молодой, Хлеб Цельнозерновой, Брауни ПП, Круглый Год Миндаль Сушеный, 365 Detox Имбирный Лимонад Lemon , Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|