Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juni 2020
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82,9 kg
Indtil videre tabt: 7,1 kg.
Stadig tilbage: 7,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1453 kcal
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Fedt: 45,10g | Prot.: 84,90g | Kulhyd.: 136,30g.
Morgenmad: DM Molke-Riegel, Layenberger 3K Eiweiß Shake Stracciatella. Frokost: Maggi Gebratene Nudeln Thai. Snacks/Andet: Kinder Schokolade, Milka Milka Stieleis. mere..
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Tager 0,4 kg om Ugen
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 Kommentarer
Macht gar nichts.😎🤗 Wie bei mir. Wasser 😜😁 Ist bei Dir in 7 Tagen auch wieder runter. Bleib dran und halte durch! Du schaffst das. 🌼💐🌺⚘
17 jun 20 af medlem: NadiniKisu
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bei mir geht das auch von einem auf den anderen Tag mal bis zu einem Kilo hoch und runter. Das nervt … Aber wir bleiben dran!
17 jun 20 af medlem: Utiline
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17 jun 20 af medlem: Mel.81
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Will ja die 7 wieder sehen 😍
17 jun 20 af medlem: Mel.81
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Hab einen wunderschönen Tag Mel☀️🍀
25 jun 20 af medlem: #Christian#
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Viele und liebe Grüße. Hoffe es geht Dir gut. 🌼💐⚘
06 jul 20 af medlem: NadiniKisu
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Liebe Grüße zurück 🤗! Mir gehts gut, hab nur viel um die Ohren, darum kann ich nicht sooft hier rein schauen 🙄
09 jul 20 af medlem: Mel.81
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