elianecomenda's Dagbog, 18 jun 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juni 2020
93 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 28 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 18 juni 2020:
1125 kcal Fedt: 74,83g | Prot.: 85,97g | Kulhyd.: 22,89g.   Morgenmad:  Café. Frokost: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem,  Tomates,  Ovo Cozido. Aftensmad: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Fugini Molho de Tomate,  Batata Inglesa Cozida,  Queijo Mozzarella, Sadia Queijo Mussarela (40g),  Paleta Bovina. Snacks/Andet: Café. mere..
Tager 0,2 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


elianecomenda's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.