Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juni 2020
|
60,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
950 kcal
|
Fedt: 17,66g | Prot.: 79,94g | Kulhyd.: 120,41g.
Morgenmad: Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Frokost: Mie, Telur Goreng, Nasi Putih, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran). Aftensmad: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kakap (Ikan) (Spesies Campuran). Snacks/Andet: Jus Jeruk Nipis. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
eszensze.sebu's Vægt Historie
|