Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juni 2020
|
84,3 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2611 kcal
|
Fedt: 63,93g | Prot.: 145,02g | Kulhyd.: 365,06g.
Morgenmad: Löfbergs ICE Protein Boost, Coop Sojadryck, Espressokaffe, Chill Out Superjuice, Protein Vassle, Hallon Frysta, Banan, Risenta Chiafrön, AXA Havregryn, Monster Espresso Monster, Nyttoteket Clean Collagen, Star Nutrition Omega-3, Renée Voltaire Chlorella, Torkade Alger, Espressokaffe. Snacks/Andet: Banan, Body Science Kasein, Protein Pro Cookies & Cream, Dazzley Banana Split, Haribo Persikor. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|