Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juni 2020
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55,8 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1353 kcal
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Fedt: 76,09g | Prot.: 71,73g | Kulhyd.: 100,55g.
Frokost: Ovo Frito, Tomates Cereja, Brócolis, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Vale da Canastra Queijo Parmesão , Sadia Filé de Peito de Frango. Aftensmad: Farinha de Amendoas, Sadia Mussarela, Danubio Cream Cheese Tradicional, Ovo. Snacks/Andet: Dafruta Suco de Caju, Risoles de Carne, Eskimó Sorvete de Morango, Belive Brownie Chocolate, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. mere..
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Taber 0,3 kg om Ugen
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