Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juni 2020
|
66,3 kg
Indtil videre tabt: 18,7 kg.
Stadig tilbage: 16,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1309 kcal
|
Fedt: 78,84g | Prot.: 59,80g | Kulhyd.: 95,10g.
Morgenmad: Nasi Uduk. Aftensmad: Bakso dengan Saus (Campuran). Snacks/Andet: Kacang Mete, Pepaya. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
azkaaard19's Vægt Historie
|