Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 august 2019
|
68,8 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 13,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 august 2019:
|
708 kcal
|
Fedt: 43,13g | Prot.: 51,33g | Kulhyd.: 30,54g.
Morgenmad: Яичница, 5 Морей Сардина Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла. Frokost: Гречка Отварная, 5 Морей Сардина Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла. mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|