Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juli 2020
|
45,8 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1211 kcal
|
Fedt: 53,23g | Prot.: 66,02g | Kulhyd.: 120,73g.
Morgenmad: 오뚜기 홀그레인 머스타드, 토마토 케첩, 캄파리 토마토, 삶은계란, 삶은계란, CJ 고메 포테이토 치즈 핫도그. Aftensmad: 제스프리 골드키위, 야구르트 야구르트 라이트, 삼양 불닭볶음면 작은컵, 양파볶음, 삶은계란, 삶은계란. Snacks/Andet: 사조대림 사조안심 닭가슴살 마일드. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|