|
Dag 1 på minicut.
|
83,3 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2768 kcal
|
Fedt: 67,36g | Prot.: 182,02g | Kulhyd.: 351,02g.
Morgenmad: Espressokaffe, Chill Out Superjuice, Protein Vassle, Hallon Frysta, Banan. Frokost: Arla Kefir. Aftensmad: Njie ProPud Proteinmilkshake Choklad, United Bakeries Brioche, United Bakeries Brioche. Snacks/Andet: Star Nutrition Coconut Dream Bar, Banan, Haribo Persikor, ICA Lättmjölk Dryck Laktosfri, Body Science Kasein. mere..
|
Taber 11,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|